Je hebt geen probleem met eten.

Je hebt een probleem met jezelf. Je doet aan onderdrukking. En dat wreekt zich. In oncontroleerbaar eetgedrag. In neerslachtigheid. Of slechter nog: in ziekte.

En dat besef je heel goed, want anders was je niet op mijn website beland. Anders zou je niet zoveel levensdomeinen in vraag stellen. Anders zou je niet elke dag als emo-eter eindigen op de sofa. Je bent een bewust individu en wil dan ook een bewust leven leiden. Bewust eten. Bewust werken. Bewuste relaties opbouwen. Niet zomaar de kudde volgen.

Je wil niet langer de dingen doen omdat iedereen het doet, maar enkel als jij daar persoonlijk een goede reden voor hebt die je zélf kiest en zélf begrijpt.

-Je hebt dus twee keuzes

Vandaag kiezen voor een rijk innerlijk leven op basis van je persoonlijke intrinsieke waarden. Op basis van wie jij bent . Los van de waarden en normen van de maatschappij of anderen, maar ingetuned op je eigen innerlijke waarheid. Dat het fundament vormt van een leven dat klopt op alle levensdomeinen. Omdat het JOUW LEVEN is. Waarin jij de hoofdrol speelt. Waarin jij bewuste keuzes maakt. Waarin jij elke dag voelt dat het juist zit. Deze innerlijke vrijheid is toegankelijk voor elk mens en je bent slechts één stap verwijderd van deze vrijheid: namelijk het maken van de keuze dat jij zelf de verantwoordelijkheid draagt om te starten met een transformerende innerlijke reis naar jezelf. En als je het voelt én wilt, dan kan deze reis hier en nu starten.

Of je kan kiezen voor het comfortabele gouden-kooi-leven dat je misschien wel (denkbeeldige) zekerheden geeft maar je vanbinnen leeg laat. Van het gouden-kooi-leven hebben mensen spijt op hun sterfbed: als het te laat is. Te laat voor “had ik maar…” of “was ik maar…”. En ik begrijp dat je bang bent voor verandering. Je bent bang dat je zult verliezen wat je nu hebt, maar de realiteit is dat je nu het meest waardevolle in je leven al lange tijd verloren bent en dat is JEZELF.

Ik snap dat de weg naar binnen vaak de allerlaatste stap is die mensen zetten. Omdat het zo ontastbaar lijkt. Omdat het weinig concrete beloftes inhoudt en omdat mensen van zekerheid houden. Mensen geven niet graag het zichtbare succes op voor een onzichtbaar “gevoel” (in mijn aanpak gaat het echter nooit over drastisch veranderen maar over veilige transformatie die je toepast op het levensdomein van gezondheid en voeding). Waarschijnlijk denk je dat je intelligent genoeg bent om het zelf uit te vogelen. Het zelf op te zoeken. Het zelf op te lossen. Je bent een problem solver in het dagelijkse leven dus je eigen shit kan je ook wel oplossen, toch?!

Het ding is: er is een andere weg nodig voor mensen zoals jij. Jij bent niet het type om op de bank van een psycholoog in het verleden te graven of om vanuit slachtofferschap met een vergrootglas al je trauma’s in te duiken. Jij bent het type dat vooruit kijkt in plaats van terug. Je wil de dingen zélf begrijpen en legt het lot niet in andermans handen. En om dat te bereiken heb je inzicht nodig (want dat is op intellectueel niveau belangrijk voor jou) én tools (omdat je anders geneigd bent in je hoofd te blijven hangen terwijl verandering komt vanuit daden en dat heb jij nodig want je bent een mens van aanpakken).

Als identiteits- en voedingsexpert maak ik daarom je innerlijke reis super concreet zodat je meteen je eigen vooruitgang ziet: we gaan je relatie met eten gebruiken als tool voor je eigen progressie. Niet zweverig maar super tastbaar. Mijn trajecten zijn speciaal ontwikkeld voor mensen zoals jij die intellectueel veel input nodig hebben om het proces volledig te kunnen “ownen”. Ik maak je niet afhankelijk van mij, maar geef je de kracht om jezelf zo goed te begrijpen dat je meester wordt over alle levensdomeinen. En ik geef je bijkomend mijn meest succesvolle tools zodat je niet belandt in scenario’s van het verleden (blijven lezen, blijven voeden van het intellect zonder stappen zetten). Geen geitenwollen-sokken-aanpak dus. Maar een duidelijk plan van aanpak waardoor jij grip krijgt op je hele identiteit en hoe dit zich vertaalt naar je leven.